¿QUÉ BUSCAR EN UN COCHE DE SEGUNDA MANO?

Comprar un vehículo de segunda mano es una forma de ahorrar dinero. Sin embargo, debes asegurarte que el vehículo usado no tiene ninguna avería y funciona a la perfección. Desde las características de seguridad del coche hasta la detección de vicios ocultos o averías, esto es lo que debes buscar en un coche de segunda mano.

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Desde consejos para la seguridad vial a elegir el seguro adecuado para el coche, descubre cómo ponerte en carretera con Seguros GENERALI José María Montero Alcaide S.L  a tu lado con nuestros consejos Más que Seguros.

DOLOR DE ESPALDA AL VOLANTE: QUÉ POSTURA ADOPTAR

Una mala postura mientras conduces puede provocar lumbalgia, dolores cervicales y problemas graves de espalda. ¡Por no hablar de que también compromete la seguridad al volante! Mantener una postura adecuada te permite ser más reactivo si tienes que maniobrar rápidamente para evitar un accidente.

En España se calcula que 8 de cada 10 conductores sufren dolor de espalda mientras conducen. Además, con la llegada de los desplazamientos de Semana Santa, estas molestias podrían incrementarse.

¿Sabes a qué altura debes colocar el reposacabezas para evitar lesiones en el cuello? ¿Ajustas correctamente la altura del asiento antes de empezar la marcha? ¡Lee detenidamente estos consejos y  empieza a conducir sin dolores! 

La importancia de una buena postura al conducir

El riesgo de sufrir problemas musculoesqueléticos por el uso del ratón o por la mala postura frente al ordenador (otra consecuencia de un estilo de vida sedentario) es de sobra conocido por todos. Sin embargo, hay otro espacio en el que abundan estos problemas y del que se habla menos: el coche.

En España, además, los atascos aumentan notablemente el tiempo que pasamos al volante. El ranking lo encabezan los barceloneses, con una media de 147 horas en 2019. Por detrás se encuentran los de Granada y Palma de Mallorca, que tardaron un 25% más de tiempo en sus desplazamientos por culpa de los atascos. 

Aunque las cifras han caído este año, porque el teletrabajo ha reducido los desplazamientos diarios en automóviles, son muchos los que siguen pasando horas encorvados en el asiento.

Esta mala posición prolongada puede agravar el dolor de cuello o de espalda, e incluso puede suponer un riesgo para el lumbago,  las hernias de disco o la ciática. Sin embargo, ¡nunca es demasiado tarde para aprender a enderezarse y adoptar la postura correcta al volante!

 

¿Cómo adoptar una postura adecuada cuando conduces?

El dolor de espalda del conductor no es inevitable. Hay numerosas buenas prácticas y acciones que se pueden adoptar a diario para prevenir estas molestias y reducir el riesgo de enfermedades y dolores lumbares. ¡Ten en cuenta estos aspectos para vez que coges el coche para adoptar una posición correcta al volante!

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¡Consejo extra! Para saber si has ajustado correctamente la altura del volante, coloca tu espalda totalmente recta sobre el asiento y trata de alcanzarlo. Si eres capaz de apoyar las muñecas en la parte superior del volante, ¡quiere decir que la distancia es la adecuada!

5 pasos para evitar dolores de espalda al volante

  1.  Para los viajes largos, es importante hacer un descanso de al menos 20 minutos cada 2 horas. Caminar, estirar las piernas y la parte superior de la espalda o relajar los brazos te ayudará a revitalizar el cuerpo y a mantener la concentración. En definitiva, te permitirá estar mucho más concentrado y evitar accidentes.
  2. Mejora el soporte lumbar colocando un cojín ergonómico (o incluso un jersey) en la parte baja de la espalda para corregir tu arco lumbar.
  3. ¿Los asientos están calefactados? El calor será tu mejor aliado para evitar dolores de espalda. También puedes invertir en una faja lumbar calefactable, que es más económica e igual de efectiva.
  4. Opta por amortiguadores flexibles para limitar las vibraciones en los glúteos y la espalda baja.
  5. Haz ejercicio físico con regularidad. Esto reduce significativamente el dolor de espalda al fortalecer los músculos de dorsales.

¿Qué debes tener en cuenta cada vez que te subas al coche?

En ocasiones, una mala inclinación del asiento o la distancia del volante provoca que el conductor acabe forzando la postura. ¡Y ahí es donde se originan las primeras molestias de espalda! Siempre que te dispongas a coger el coche, no olvides regular estos 4 elementos antes de arrancar:

  • Distancia del asiento. Es recomendable llevar el asiento lo más bajo posible. Esto garantiza una mayor estabilidad del conductor cuando el coche gire o frene. ¡Pero esto no debe comprometer en ningún caso tu visibilidad! Asegúrate de ver la carretera perfectamente.
  • Inclinación del asiento. ¡No conduzcas recostado! La inclinación recomendada del asiento debe ser entre 15 y 25 grados.
  • Posición de los espejos retrovisores. Además de tener un ángulo de visión amplio de la carretera y del entorno de tu vehículo, regúlalos de tal forma que solo tengas que mover los ojos para mirarlos. Trata de mantener la cabeza recta en dirección a la carretera.
  • Altura del reposacabezas. La parte superior del reposacabezas debe quedar a la altura de tus ojos.

 

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Semana del SEGURO DE AUTOS

¿Por qué varía la prima del seguro todos los años?

Una pregunta que desde hace meses se hace el consumidor es por qué tiene que variar la prima de su seguro de auto año tras año.

De todos es conocido el argumento de que por llamar a una grúa, reparar una luna del coche o incluso emitir un parte amistoso de no culpabilidad, se presupone el incremento automático de la prima en el siguiente ejercicio.

Sin embargo, la variabilidad de las primas de seguro responde más a una reacción global del mercado de las aseguradoras que a hechos circunstanciales y muy particulares como los mencionados.

En concreto, desde el año 2015 se está registrando un cambio de tendencia al alza en las primas de seguro después de un período de caída que se ha ido manteniendo desde el año 2008. Este cambio de tendencia global se justifica por varios factores que actualmente están influyendo significativamente en el mercado de las aseguradoras:

  1. El Nuevo y, tan poco conocido, Baremo de Indemnizaciones a las víctimas de accidentes de tráfico en vigor desde el 1 de enero de 2016, el cual obliga a las compañías a incrementar las compensaciones que pagan a las víctimas de los siniestros por carretera. Dicho aumento supone cerca de un 14% más de provisiones destinadas a cubrir posibles indemnizaciones.
  2. Ante la obligación de las aseguradoras a incrementar el valor de las provisiones destinadas a indemnizaciones, el ratio combinado (cociente que emplea el mercado asegurador para comparar el dinero ingresado al vender pólizas y los gastos de explotación e indemnizaciones) arroja que el sector asegurador está gastando en seguros de auto más de lo que ingresa.
  3. Desde 2007 y provocadas por la crisis económica, se han disparado las reclamaciones fraudulentas a las aseguradoras. En el trienio 2014 a 2016, las compañías aseguradoras calcularon que alrededor del 1,30% de los partes que recibían eran falsos, rozándose la cifra de 310.000 reclamaciones fraudulentas.
  4. Desde el año 2015 se está constatando un claro aumento del uso del coche gracias a la tibia recuperación económica y al abaratamiento de la gasolina. A este mayor uso de los vehículos a motor se suma el hecho de que el parque de automóviles español sigue envejeciendo. En términos estadísticos y probabilísticos estos datos están suponiendo un incremento significativo de la siniestralidad a la que las aseguradoras se están viendo obligadas a hacer frente con su pulmón económico-financiero.

En JOSEMARIAMONTEROALCAIDE, S.L | Generali somos conscientes de que la alta competitividad del sector asegurador  conduce a una sobresaturación de las ofertas ofrecidas y a un cliente que con impotencia se aburre en la maraña de precios, cláusulas y promesas de servicio que en ocasiones no se cumplen o conllevan sorpresas desagradables en el bolsillo por la falta de información y asesoramiento.

Por ello, estamos convencidos de que nuestra mayor apuesta ha de ser siempre exigirnos estar a la vanguardia en la satisfacción del cliente. Para conseguirlo seguimos abogando por consolidar nuestra extensa red de mediadores profesionales, quienes por su experiencia, implicación y actitud de búsqueda de soluciones, tratarán de personalizar la situación de cada cliente encontrando con garantías de entre la extensa oferta de seguros de auto disponible, la opción que más se adapte a sus demandas y necesidades.

Recuerde, somos profesionales en brindarle la información que necesita para que usted decida lo que más le conviene. Puede consultar nuestros Seguros GENERALI Autos en nuestra web.